Клубничный смузи

Здравствуйте, дорогие посетители и постоянные читатели моего блога recept-menu.ru

клубничный смузи коктейльНа сегодня приготовила рецепт, как приготовить клубничный смузи — прекрасный тонизирующий клубничный коктейль для жаркого дня. Уже заканчивается сезон клубники, надеюсь вам удалось ее наесться вдоволь, чтобы начать готовить из клубники десерты и напитки. У нас дома так обычно: сперва наедаемся самих ягод, фруктов, а когда в холодильнике начинают застаиваться, то понятно – пора использовать  как составляющую других блюд, например, готовить творожный десерт с клубникой, разные пироги с клубникой, компоты и т.д.

Для смузи понадобится:

  • 1 стакан клубники
  • 1 стакан йогурта
  • 1 стакан молока
  • 1-2 ст.л. меда (можно заменить сахаром-сахарной пудрой)
  • Кубики льда и листья мяты – по желанию
  • dlja_smuzi_ponadobitsja

Как приготовить клубничный коктейль — смузи?

Свежую клубнику ополоснуть холодной проточной водой, замороженную заранее можно не размораживать.

promyt_klubnikuОчистить от хвостиков-черенков и измельчить ягоды блендером, можно воспользоваться погружной насадкой или как у меня чашей с измельчителем, мне так удобней, а моя дочь делает смузи только в высокой чаше погружным блендером, это уже кому как нравится.

smuzi_iz_klubniki

Дальше в клубничную кашицу добавляем все остальные ингредиенты: йогурт и молоко. По вкусу подсластить медом. Мед добавит живительной энергии, а клубника восполнит организм витаминами.  Вот такое быстрое приготовление клубничного смузи-коктейля.

рецепт приготовления клубничного смузи

Разлив порции по бокалам, добавьте в клубничный смузи по желанию кубики льда и украсьте листочками мяты или мелиссы.

klubnichnyj_koktejl

Это один из вариантов приготовления ягодного смузи, иногда молоко с йогуртом заменяют кефиром, мед –сахаром и даже дробят с клубникой кубики льда. Главное, чтобы вам понравилось и было вкусно, приятного аппетита!

Загрузка...
Чтобы получать новые рецепты себе на почту заполните форму:
  • Как правильно оформить подписку?

Обсуждение: оставлено 11 коммент.

  1. Зульфия

    Вкуснотища! Я мед никогда не добавляла. Теперь попробую.

    Ответить
    1. Елена

      Конечно попробуйте, с медом полезнее. Жаль, что сезон клубники так быстро прошел.

      Ответить
  2. Яна

    Жалко, что клубника уже отошла. Теперь прийдется ждать следующего сезона.

    Ответить
    1. Елена

      Клубничный музи можно и зимой готовить, но уже из замороженной ягоды

      Ответить
  3. natabul

    А у нас ещё продается клубника,поэтому мы можем радовать себя приготовлением таких вкусных и полезных напитков.

    Ответить
    1. Елена

      Да и у нас еще продается, но после дождей водянистая и не очень сладкая, да и цена выросла. А напиток действительно полезный, особенно для тех, кто на диете.

      Ответить
  4. Денис

    Очень вкусно наверное! Буду пробовать, как раз с дачи клубника в заморозке.

    Ответить
  5. Елена

    Спасибо за рецептик. И вкусно, и полезно. Как раз сегодня делала, правда с замороженной клубникой не так вкусно, но все равно глоток лета.

    Ответить
    1. Елена Крикунова

      Так всегда, в сезон фрукты и ягоды приедаются, в зимний сезон душа просит лета.

      Ответить
  6. Елена Голоштенко

    Эх, съели мы клубнику всю из морозилки в этом году. Вот как раз на такие смузи вся и ушла. Очень вкусный этот напиток, дети — вообще в восторге. Теперь новую клубничку ждём, надо будет побольше заморозить в этом году.

    Ответить
    1. Елена Крикунова

      Счастливые люди, у кого есть морозильная камера — замороженные овощи и фрукты круглый год. Давно хочу себе тоже приобрести, но ставить некуда.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Рецепты с фото для любого меню  ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru